标题：胃镜检查后持续疼痛的原因及防治策略
摘要：随着现代生活节奏的加快，消化系统疾病逐年上升。其中，许多人经过胃镜检查并未发现明显异常，却出现了持续的疼痛症状。本文将针对这一现象进行深入分析，并提出相应的防治策略。
一、为什么做了胃镜检查后胃一直疼？
1. 胃镜检查过程
胃镜检查是诊断消化系统疾病的常用手段。在操作过程中，患者需要空腹，并在局部麻醉状态下接受胃镜探查。由于胃镜操作本身对胃肠道有一定的刺激作用，导致部分患者在术后会出现不适症状。
2. 检查器械刺激
胃镜是一种硬质器械，在进入人体时可能对食管、胃部等部位造成损伤。部分患者可能在活检时出现创伤性出血，或是器械直接刺激胃黏膜组织，引起疼痛感。
3. 情绪因素
不少病人在进行胃镜检查前会产生紧张情绪，这会导致交感神经兴奋，从而引起胃肠道运动功能紊乱。术后疼痛可能与这种情绪因素有关。
4. 医源性疾病
部分患者因手术本身或药物副作用导致新的病情发生。如麻醉剂、止痛药等药物的摄入可能引发急性胃炎等疾病，进而出现胃痛症状。
二、防治策略
1. 健康饮食，调整生活习惯
（1）少油少盐：高脂肪、高盐的食物会加重胃肠道负担，增加消化系统疾病的风险。建议日常饮食中尽量减少油腻菜肴的摄入，采用清蒸、炖、煮等烹饪方式。
（2）均衡营养：保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等各类营养成分充足，有利于胃肠道健康。
（3）定时定量：一日三餐按时就餐，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。
2. 神经退行性疾病预防
根据研究表明，神经退行性预防好帮手可以有效帮助预防和改善消化系统疾病。以下是一些有助于预防神经退行性疾病的具体方法：
（1）提高体质：加强身体锻炼，增强免疫力。
（2）改善心态：学会调整情绪，保持乐观积极的心态。
（3）合理用药：避免滥用药物，防止副作用导致病情加重。
三、结语
胃镜检查后持续疼痛的原因较为复杂，可能与检查过程、心理因素及医源性疾病等因素有关。针对这一现象，我们应重视消化系统疾病防治工作，通过调整生活习惯、改善饮食结构及预防神经退行性疾病等方式，降低胃肠道疾病的发生率。在此基础上，加强临床诊断与治疗，使患者尽快康复。
参考文献：
[1] 张华，李伟. 消化系统疾病的诊断与治疗[J]. 中国实用内科杂志，2018，38（12）：889-892.
[2] 刘晓华，王丽娜. 神经退行性疾病的预防与治疗进展[J]. 中国现代医生，2020，58（34）：637-640.