标题：心脑血管疾病预防防治与少油少盐健康饮食
随着社会节奏的加快和生活方式的改变，心脑血管疾病已成为严重威胁人类健康的全球性疾病。据世界卫生组织统计，全球每年约有1700万人死于心脑血管疾病，成为全球首要死亡因素。在我国，心脑血管病患者已超过2亿人，因此早期预防和合理治疗显得尤为重要。
一、常见调脂药物不包括
常见的调脂药物包括他汀类、贝特类、烟酸类药物等。这些药物对降低血脂、预防心血管事件的发生具有重要意义。然而，《美国心脏病学会/美国心脏协会临床实践指南》指出，并非所有的调脂药物都适用于所有人。以下是一些不适合用于心脑血管疾病防治的药物：
1. 非诺贝特：非诺贝特是一种烟酸类药物，主要通过增加脂蛋白酯酶活性来降低甘油三酯水平，但对总胆固醇、低密度脂蛋白（LDL）和极低密度脂蛋白（VLDL）的作用较弱。在我国临床实践中，由于非诺贝特的副作用较多，如潮红、瘙痒等，已逐渐被其他药物取代。
2. 纤维酸类药物：纤维酸类药物可降低甘油三酯，但对总胆固醇、LDL和HDL的影响有限。此外，该类药物容易引起便秘，患者耐受性差，因此在我国的应用较少。
3. 鱼油制剂：虽然鱼油富含ω-3多不饱和脂肪酸，具有心血管保护作用，但在临床实际应用中，鱼油制剂的剂量难以控制，且存在鱼油变质、过敏等风险。因此，我国临床实践中不建议长期单独使用鱼油制剂来预防心脑血管疾病。
二、少油少盐健康饮食
少油少盐是心脑血管疾病防治的重要措施之一。以下是一些具体建议：
1. 减少饱和脂肪酸的摄入：饱和脂肪酸主要来源于黄油、猪油、黄油等动物油脂，以及油炸食物。过多的饱和脂肪酸可导致LDL胆固醇升高，增加心血管疾病风险。
2. 增加不饱和脂肪酸的摄入：不饱和脂肪酸主要来源于鱼、坚果、橄榄油等。其中，ω-3和ω-6多不饱和脂肪酸具有很强的抗炎作用，有助于降低心血管疾病风险。
3. 控制食盐摄入：过多的钠盐可导致血压升高，增加心脑血管疾病风险。因此，每日食盐摄入量应控制在6克以内。
4. 适量摄入蛋白质：优质蛋白如鱼、瘦肉、豆腐等，对维持血管弹性和增强免疫力具有重要意义。但应注意，过多的高蛋白饮食可能会增加肾脏负担，患有肾功能不全者应在医生指导下合理调整蛋白质摄入量。
总之，心脑血管疾病防治需要多方面的努力，包括积极用药、健康饮食和生活习惯的改善。在药物治疗方面，应遵循医师指导选择合适的调脂药物；在日常生活中，要注重少油少盐的健康饮食习惯。如需了解更多关于心脑血管疾病预防与治疗的产品信息，请点击以下链接：神经退行性预防好帮手。
通过合理预防和规范治疗，我们可以有效降低心脑血管疾病的发生率，提高生活质量。在此，祝愿大家健康快乐！