标题：慢性肾病防治策略：饮食健康，从少油少盐开始
在日常生活中，慢性肾病（CKD）已成为一种常见疾病。据统计，我国约有1.2亿人患有慢性肾病，且有逐年上升的趋势。因此，如何预防和治疗慢性肾病成为公众关注的焦点。本文将从择期手术血糖控制标准的角度，为大家分享慢性肾病防治的宝贵知识。
一、什么是慢性肾病？
慢性肾病是指各种原因引起的慢性肾脏结构和功能损害，病程长且难以逆转。其特点是发病隐匿、进展缓慢，患者早期症状不明显，容易被忽视。常见病因包括原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等。
二、择期手术血糖控制标准
择期手术前，患者的血糖控制是至关重要的。一般来说，血糖控制的标准为：
1. 空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L；
2. 非空腹血糖控制在5.6-10.0mmol/L；
3. 血糖曲线平稳，无明显波动。
在进行择期手术前，患者需提前进行血糖检测，确保达到上述控制标准。这样可以减少手术风险，降低术后并发症的发生率。
三、慢性肾病防治策略：少油少盐健康饮食
1. 控制油脂摄入量
高血脂是诱发慢性肾病的重要因素之一。因此，减少油脂的摄入对于预防慢性肾病具有重要意义。建议日常烹饪时尽量采用橄榄油、花生油、菜籽油等不饱和脂肪酸含量较高的植物油。
2. 限制食盐摄入
食盐中的钠离子会加重肾脏负担，增加高血压、心力衰竭等并发症的风险。世界卫生组织推荐成年人每日食盐摄入量不超过6克。以下是一些建议：
（1）尽量采用新鲜蔬菜、水果代替腌制食品；
（2）烹饪过程中减少盐的添加；
（3）选择低钠盐或无盐调味品。
四、具体案例分享
张先生，52岁，患有糖尿病肾病多年。近年来，他的病情逐渐恶化，出现了浮肿、乏力等症状。经过医生详细问诊和检查后，发现他的血糖控制和饮食情况欠佳。于是，医生为他制定了以下治疗方案：
1. 强化血糖管理：空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后血糖控制在5.6-10.0mmol/L。
2. 优化饮食结构：加强蛋白质摄入，适量补充维生素和矿物质；多吃新鲜蔬菜、水果，减少腌制食品的摄入；遵循少油少盐的健康饮食原则。
经过一系列治疗，张先生的病情得到了明显改善，各种症状逐步消失。这说明，合理控制血糖和改善饮食对于慢性肾病患者的康复具有重要意义。
总结
通过本文的介绍，我们可以了解到择期手术前的血糖控制标准，以及慢性肾病防治策略中的健康饮食方面知识。在此过程中，我们要关注以下几个方面：
1. 控制油脂摄入量，预防高血脂；
2. 限制食盐摄入，减轻肾脏负担；
3. 合理调整饮食结构，保证营养均衡。
关注自身健康状况，养成良好的生活方式，对于预防和治疗慢性肾病具有重要意义。如需了解更多相关知识，请点击以下链接：神经退行性预防好帮手