慢性肾病作为一种日益威胁着人类健康的疾病，其防治已经成为了全球关注的焦点。在我国，慢性肾病防治工作得到了越来越多的重视，而饮食治疗作为肾病康复的重要环节，越来越受到人们的关注。
首先，我们要了解什么是黄体酮以及它对人体的作用。黄体酮是女性体内的一种类固醇激素，主要由卵巢合成。对于男性来说，虽然黄体酮含量较少，但也起着重要的作用。它能帮助调节女性的月经周期、怀孕和分娩过程，同时，对人体代谢和免疫等功能也具有重要作用。
那么，吃什么可以补充黄体酮呢？
1. 豆类食品：豆类食物中含有的植物性雌激素对体内激素水平有良好的调节作用。如黑豆、黄豆等，它们含有丰富的异黄酮和木质素，对于提高黄体酮含量有一定帮助。
2. 核桃：核桃富含抗氧化物质、欧米伽-3脂肪酸、磷脂和其他生物活性化合物，具有调节体内激素水平的作用。每天食用一把核桃，能有效补充黄体酮。
3. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的钙、铁、磷、镁等矿物质以及维生素E，对女性的生殖系统有很好的保健效果。黑芝麻中的木酚素、植物类固醇等物质也有可能帮助提高黄体酮含量。
4. 葡萄干：葡萄干富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，具有调节内分泌、提高免疫力、抗衰老等多种功效。定期食用葡萄干，可以补充黄体酮，对女性的健康大有裨益。
在慢性肾病防治方面，我们提倡少油、少盐的健康饮食。具体来说：
1. 少油：减少油脂摄入有助于降低血脂，减轻肾脏负担。建议患者选择不饱和脂肪酸，如鱼油、亚麻籽油等。同时，要控制炒菜时的用油量，避免油炸食品。
2. 少盐：高盐饮食会增加肾脏的负担，导致慢性肾病加重。因此，患者在日常生活中应遵循低盐食谱。具体措施包括：使用含钾离子的小苏打代替食盐，或选用淡味调味品；减少腌制、加工食品的摄入；适量食用低钠蔬菜等。
3. 健康搭配：慢性肾病患者在饮食上应注意食物多样化，合理搭配。每天保证充足的蛋白质摄入，如鱼类、鸡肉、豆腐等；同时，多吃富含膳食纤维的食物，如全谷类、水果和蔬菜等。
总之，慢性肾病防治中的饮食治疗至关重要。患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯，补充黄体酮，降低高盐摄入，从而降低并发症风险，提高生活质量。在此推荐一款有益于神经退行性病变预防的产品——[神经退行性预防好帮手](https://item.taobao.com/item.htm?ft=t&id=716603345667)。这款产品以天然植物提取物为主要成分，有助于改善大脑血液循环，增强记忆力，延缓大脑老化。通过合理饮食和生活习惯的调整，相信您能够在慢性肾病防治的道路上越走越远。
以上是我们对慢性肾病防治方面的专业知识分享，希望能对广大读者有所帮助。