【标题】:慢性肾病患者健康饮食指南:血脂高,吃药降下来了,还要继续吃吗?
近年来,随着我国慢性肾病患者的不断增加,如何有效防治慢性肾病成为社会普遍关注的问题。作为具有丰富慢性病预防及治疗方面经验的专家,在此为大家分享一些关于慢性肾病防治方面的专业知识。
一、了解血脂与慢性肾病的密切关系
血脂是血液中的脂肪成分,包括胆固醇(总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇)及甘油三酯。研究表明,血脂异常是导致慢性肾病患者病情恶化的一个重要因素。当患者出现血脂过高时,会对肾脏造成损害,加重肾脏负担,影响其正常功能。
二、吃药控制血脂后,还需注意以下几点
1. 服药期间,密切关注血压:药物降压效果可直接影响血脂水平。若患者在服用降脂药的同时,合并高血压病,需严格按照医嘱调整用药,以免血压波动过大导致慢性肾病恶化。
2. 健康饮食:在日常生活中,患者要积极培养良好的饮食习惯,减少食盐摄入,每日食盐量控制在6g以内;适当增加粗粮、蔬菜水果摄入,限制肉类及油脂类的摄入。以下是一些建议:
(1)少油少盐,控制热量摄入:烹饪时尽量采用蒸、炖等低温烹调方式,减少油炸食品的摄入。
(2)增加膳食纤维摄入:食物中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,降低血脂水平。富含膳食纤维的食物包括全谷类、豆类、蔬菜、水果等。
(3)适量摄入优质蛋白:优质蛋白质对肾脏的保护作用明显,患者可适当选择鸡肉、鱼肉、瘦肉等低脂高蛋白食物。
3. 适量运动:保持规律的体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,有助于改善心血管功能,降低血脂水平。
4. 遵医嘱调整用药:在医生指导下,根据患者病情变化随时调整治疗方案。
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总结
血脂高是慢性肾病的一个重要风险因素,患者通过服用降脂药物降低血脂后,仍需注意饮食调养、合理用药及生活方式的调整,以防止病情进一步恶化。希望本文对广大慢性肾病患者有所帮助。