下火

养生好帮手下火安神茶由菊花、枸杞、红枣和桂圆制成，具有清热解毒、养肝护肾、补血安神等功效，适合少油少盐的健康饮食理念，长期饮用能提高免疫力。

明目下火茶是天然养生饮品，含绿茶、菊花、枸杞等食材，可缓解眼部疲劳、降低火气、滋养身体。建议搭配健康饮食和规律生活，关注视力与健康。

分享一款下火止咳水果食谱：菠萝、柚子、香蕉配以枸杞红枣茶，少油少盐，清热润肺，增强免疫力，助您健康生活。