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糖尿病防治三要素大揭秘

本文探讨了体力活动、体适能和健康概念在糖尿病防治中的作用。通过适当的体力活动和提高体适能，结合少油少盐的健康饮食，有助于预防糖尿病。此外，良好的生活习惯和社会支持也是关键因素。