值低

糖尿病患者应减少油脂和盐摄入，选择gi值低的主食如燕麦、黑米等，有助于控制血糖；合理膳食结合适度运动是关键。推荐参考《糖尿病预防好帮手》书籍了解详细信息。

糖尿病防治关键在于少油少盐的健康饮食和选择GI值低的食物，如糙米、燕麦、蔬菜和水果等，以保持血糖稳定。合理搭配营养，限制高热量食物，有益于预防糖尿病及控制病情。《糖尿病预防好帮手》提供相关产品知识助您健康生活。

糖尿病患者在控制饮食时应选择低gi值的主食如燕麦、糙米等，减少油脂和盐分摄入，增加蔬菜摄入，以帮助稳定血糖，控制病情。少油少盐的饮食习惯对糖尿病患者健康有益。