Posted in心脑血管疾病预防知识 科学饮食运动，远离心脑血管疾病 预防心脑血管疾病需注重健康饮食与适度运动，如减少油盐摄入，选择低钠食品和植物油；同时适当进行健身力量训练提高肌肉质量和改善心血功能。合理调整生活方式，降低发病风险。 Posted by 张, 先生 2024年10月10日
Posted in自体免疫疾病预防知识 揭秘自体免疫疾病防控之道 自体免疫疾病防治需结合运动膳食两管齐下：由专业人士制定健身性运动处方，重视少油少盐健康饮食，助力提升机体抵抗力，预防病情发生。 Posted by 张, 先生 2024年10月8日
