南瓜饼

少油少盐的健康食谱推荐：早餐包括小米粥、水煮蛋和蔬菜沙拉；午餐有豆腐炖鱼、清炒空心菜和番茄炒蛋；晚餐可食用蒸鱼、凉拌黄瓜和南瓜饼。搭配多样，营养丰富，助您迈向健康生活。