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破解帕金森危机：预防关键攻略揭秘
预防帕金森病需均衡饮食、适量运动，避免有害物质接触。控制体重，保持良好心态有助于降低风险。患者应采取防滑措施，增强肌肉力量以减少跌倒。药物治疗和康复训练是治疗的主要方法。
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心脑血管防治之道：戒烟减盐健康饮食秘诀
戒烟后可能发生咳嗽、体重增加、焦虑等13种不适症状，建议逐步戒烟并调整饮食结构，如减少油脂和食盐摄入，多吃蔬菜水果，以预防心脑血管疾病。推荐一款有益于脑部健康的辅助产品。