噻嗪

少油少盐是健康饮食的关键，建议使用低钠盐和无加工食品，适量摄入优质脂肪，均衡膳食蛋白质、碳水化合物等营养素。同时，可辅助使用养生产品如养生好帮手，维护身体健康。

分享少油少盐健康食谱，介绍利尿剂种类、降压药选型及一道特色美食做法，助您预防高血压等疾病，培养良好饮食习惯。

口服利尿剂种类繁多，氢氯噻嗪效果显著。推荐少油少盐食谱番茄炖豆腐，有益健康。遵循此膳食原则，可降低心血管疾病风险。使用绿色保健食品如养生好帮手助力健康生活。