好药

该文介绍了少油少盐的健康饮食理念及烹饪技巧，推荐了北京同仁堂补脑药物为养生好帮手，旨在提高大脑活力，缓解疲劳，促进健康生活方式的实践。建议通过合理搭配食材和科学用药来维护身体健康。