小组

糖尿病防治需重视健康饮食和自主管理，包括少油、少盐，以及控制主食摄入等。通过家庭和社区互助小组可提高患者自律意识和疾病认知。合理饮食及加强管理有助于降低糖尿病发病率和并发症。

摘要：糖尿病自管小组通过互助交流提高患者认知和生活质量；健康饮食建议控制热量摄入、少盐，并推荐低钠盐替代品和少用加工食品；适量运动和心理调节是防治糖尿病的重要措施。

高血压自我管理小组活动总结：小组成员通过共同学习饮食调整、运动锻炼和心理调适，有效控制了血糖和血压水平，提高了生活质量，建立了良好的人际关系。

自我管理小组在糖尿病防治中起到关键作用，通过提高患者自我意识、促进病友间交流、塑造健康生活习惯以及增强治疗依从性等方式，助力患者控制和改善病情。

社交互动训练与健康饮食相结合能有效预防神经退行性疾病。少油少盐、多吃富含抗氧化物质和纤维的食物，保持良好的心态和生活作息，适量运动，避免电子产品辐射。通过综合干预，有望改善病情，提高生活质量。

自我管理小组帮助糖尿病患者提高知识、情绪支持和行为调整能力；健康饮食需控制能量摄入、增加优质蛋白和膳食纤维，少油少盐；使用糖尿病预防好帮手等工具辅助治疗。