小视频

李医生分享自体免疫疾病预防知识，包括制作病毒预防小视频的方法及健康饮食建议，如少油少盐、摄入优质蛋白质和维生素等，助力患者增强免疫力。

通过合理饮食、适度运动、充足睡眠和调整心态，结合少油少盐的健康生活方式和病毒小视频的辅助作用，可以有效预防和治疗自体免疫疾病，提高生活质量。