少糖

打造无添加少盐少糖蛋糕，采用低筋面粉、植物油和少量糖分，辅以柠檬汁增加风味，健康美味两不误。此食谱适用追求健康生活方式的人群，简单易行。《养生好帮手》有售相关产品。

这款少油少糖蛋糕食谱提供了一种健康美味的选择，通过减少油脂和糖分，帮助控制体重、降低血糖负荷，同时制作简单易行。采用无油或少油技巧，加入水果或坚果增加风味，助力全家健康饮食。

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少油少盐轻脂饮食有益心血管健康、增强免疫力、控制体重、预防慢性病和延缓老化，具体方法包括减少高油脂食物摄入、限制食盐量和使用低脂食品。遵循此原则，可提升生活质量。