Posted in康养食谱（70岁以上）
15岁少女护肤品干性皮肤揭秘
15岁少女干性皮肤应注重少油少盐饮食，推荐早餐燕麦粥、水煮蛋和水果沙拉；午餐蔬菜、豆腐与红薯；晚餐糙米粥、鱼类和木耳炒菜心。搭配水果干和蔬菜条零食，助健康肌肤。
Posted in康养食谱（70岁以上）
男性干性皮肤祛痘洗面奶推荐揭秘
男性干性皮肤应选择温和保湿的祛痘洗面奶，如雪域高原洁面乳、水润氨基酸洗面奶和男士深层清洁净痘洁面乳等，同时注重日常水分摄入和适量运动。
Posted in康养食谱（30岁-45岁）
50岁干性肌肤美丽食谱大揭秘
为50岁干性皮肤定制美食方案：早餐选低脂蛋白质与水果，午餐鸡肉炒菠菜、番茄炖蛋，晚餐豆腐炖鱼搭配蒸南瓜；注重低油少盐，多饮牛奶、豆浆，保持饮水充足，避免烟酒。使用雅诗兰黛适合护肤品，内外兼修焕发青春光彩。
Posted in康养食谱（30岁-45岁）
干性皮肤必备食谱让你水嫩满分
干性皮肤者宜采用保湿食谱，如燕麦粥、鲜果汁等，搭配适当的水乳使用，从内而外滋养肌肤。合理饮食和健康作息是保持肌肤年轻的关键。
Posted in康养食谱（30岁-45岁）
少油少盐轻松养肤秘诀大揭秘
本篇介绍了针对油性和干性皮肤的少油少盐健康食谱，提供早餐、午餐、晚餐及加餐建议，并推荐了养生保健品以辅助改善肤质。强调持之以恒的健康饮食对肌肤的好处。