思维力

神经退行性疾病预防需重视认知功能锻炼，控制食盐和油脂摄入，选择新鲜蔬菜水果、全谷物和优质蛋白质等高营养食物，增加莓类果实、绿茶等抗氧化食物摄入，可通过专业产品辅助。合理饮食和生活习惯可降低患病风险。