破解糖尿病之谜:饮食健康重预防

摘要: 本文介绍了糖尿病风险评估模型,包括FPG模型、OGTT模型和HbA1c模型等,并强调了健康饮食在预防和治疗糖尿病中的重要性,如减少热量摄入、适量蛋白质、丰富膳食纤维、限制油脂和盐分。合理搭配膳食可降低糖尿病发病风险,助力健康生活。