Posted in康养食谱（45岁-55岁）
3天祛痘食谱助你轻松告别痘痘烦恼
3天学生祛痘食谱及洗脸法：少油少盐饮食，多吃高纤维和清热食物；温水洗脸，选对洁面产品，注意补水保湿，改善作息习惯。
Posted in康养食谱（70岁以上）
少油少盐食谱告别痘痘困扰 青少年护肤必读秘籍
合理膳食搭配，如少油少盐、丰富纤维和抗氧化物；使用温和洁面乳、祛痘面膜及修复护肤品；良好生活习惯，包括充足睡眠和适量运动，以清洁面部、抑制痘痘生长。推荐养生好帮手产品了解更多信息。