糖尿病防治关键:监测饮食+运动

糖尿病患者应定期监测血糖,并通过少油少盐、高膳食纤维饮食以及适量运动来维持健康生活方式。合理调整饮食结构有助于稳定血糖水平,加强体育锻炼可提高胰岛素敏感性。患者应根据自身情况实施个性化治疗计划,提高生活质量。