炊具

掌握火候、选用优质炊具和巧妙搭配调料是家常菜少油少盐的健康烹饪关键。通过合理安排饮食，多吃蔬菜水果、低脂肪高蛋白食物，实现美味与健康同行。

打造少油少盐的健康饮食需食物多样化、选用健康烹饪方法，并推荐《饮食健康好帮手》炊具助您控制油脂，实现美味与健康双丰收。