Posted in神经退行性预防知识
神经炎症控制饮食策略：预防神经退化症密钥
通过少油少盐的健康饮食策略能显著控制神经炎症，有助于预防阿尔茨海默病和帕金森等神经退行性疾病，建议增加蔬菜水果、全谷物及优质蛋白质摄入。
Posted in自体免疫疾病预防知识
少油少盐健康饮食 自体免疫疾病防治之道
摘要：本文阐述了健康饮食在慢性炎症管理中的重要性，强调少油少盐的饮食原则对预防和治疗自体免疫疾病的效果。通过案例分析，提供了具体实施建议，呼吁人们调整饮食习惯，提高生活质量，预防慢性炎症及相关疾病。