少油少盐健康吃法秘诀大公开

打造健康早餐:少糖珍珠奶茶、蒸蛋;午餐均衡搭配:西兰花炒虾仁、紫菜蛋花汤;晚餐清淡养生:凉拌木耳黄瓜丝、冬瓜排骨汤。注重少油少盐,建议使用辅助工具《饮食健康好帮手》助益健康饮食。