焦虑

骨关节疾病防治需综合运动治疗和心理调节，同时保持少油少盐的健康饮食。通过适当锻炼、充足休息及合理膳食，可减缓关节炎发展，提高生活质量。

消化系统疾病常伴心理障碍，如焦虑、抑郁。少油少盐饮食有助于缓解症状。保持良好作息、适度运动和补充专业产品如神经退行性预防好帮手可增强身心健康。