碳酸氢钠

总结：本文强调消化系统疾病防治中健康饮食的重要性，建议减少油盐摄入，选择适合的替代品如碳酸氢钠盐和低钠盐，并注重膳食纤维丰富的高纤维食物，以预防疾病保护胃肠道健康。