预防和治疗神经退化,饮食策略全揭秘

神经退行性疾病与低脂饮食、富含Omega-3脂肪酸、优质蛋白质和抗氧化物质有关,适量补充这类营养素有助于预防。此外,预防和治疗这类疾病还有免疫调节剂、抗氧化剂、神经元保护剂和抗抑郁药物等方法可选。建议关注健康饮食和生活习惯,降低风险。