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舌尖上的健康：全方位预防心脑血管疾病饮食策
优化饮食结构对预防和治疗心脑血管疾病至关重要。本文提出针对中年人群的饮食策划案，强调控制脂肪摄入、高纤维食物补充及适量水分的重要性，助力健康生活。
Posted in慢性呼吸系统疾病预防知识
CRM防治之道：健康饮食攻略抢先看
本文介绍了慢性呼吸系统疾病的预防策略，包括健康教育、生活方式改善和健康饮食等，特别推荐少油少盐的饮食习惯，以降低CRM发病风险，并推荐相关产品《神经退行性预防好帮手》。