紫菜汤

这款清爽凉拌紫菜汤选用少油少盐烹饪，适合养生保健。富含紫菜、胡萝卜和苦瓜，健康营养。适宜家庭健康生活，助您呵护家人健康。

学生健康饮食指南：推荐少油少盐早餐、午餐和晚餐食谱，包括玉米糊加煮鸡蛋、番茄炖牛腩加青菜等，营养均衡，易于操作，助青春成长。

湖北省特色健康食谱推荐，早餐低热量搭配如蒸玉米鸡蛋和五谷粥；午餐以少油少盐的炒时蔬、红烧鱼和豆腐炖青菜为主；晚餐可选凉拌黄瓜紫菜汤和番茄炒蛋；零食选择水果沙拉和红豆薏米粥。结合专业指导，助您享受美食，健康塑形。

分享实用性健康食谱，早餐全麦面包搭配煮鸡蛋、西红柿等；午餐糙米饭配清蒸鱼、凉菜；晚餐燕麦粥配合蒸虾和蒜泥茄子；注重饮食少油少盐，倡导均衡营养。

少油少盐食谱搭配平价护肤佳品，提倡健康饮食保养肌肤。紫菜豆腐汤营养满分，贝德玛、丝塔芙等护肤品性价比高，助您内外兼修。