消化系统疾病防治秘笈大揭秘

消化系统疾病发病率上升,科学饮食可预防。少油少盐饮食有助于降低胃炎、肠癌风险,对溃疡性结肠炎和胆囊结石患者有益。建议多吃膳食纤维食物,减少高油脂、高糖摄入,适量选择低脂高品质蛋白质食物。推荐使用草本产品辅助预防和改善消化健康。