Posted in慢性呼吸系统疾病预防知识
慢阻肺防治关键：饮食与疫苗双重保护
预防慢性呼吸系统疾病，建议保持饮食低脂低盐，多吃蔬菜水果，适量摄入坚果和鱼类；同时接种疫苗，如流感疫苗和肺炎球菌多糖疫苗，以降低疾病风险。
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呼吸系统疾病防治攻略全解析
慢性呼吸系统疾病（CRDs）防治强调疫苗接种和健康饮食。接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗有助于预防感染；少油少盐的饮食可控制肥胖和高血压；适量锻炼增强肺功能。通过多方面措施维护呼吸道健康，降低发病率和死亡率。