腿部

提高腿部肌肉力量可预防骨关节病，建议少油少盐饮食，增加蔬菜水果摄入，适量蛋白质和钙镁补充。定期锻炼包括深蹲、靠墙坐等，并推荐使用辅助工具。同时，定期检查和积极治疗对防治有效。