Posted in康养食谱(65岁-70岁) 女性补气虚秘籍大公开 女性补气虚食谱:选用鸡蛋、红枣、枸杞、黄芪和姜片,采用少油少盐烹饪方法,有助于改善气血两虚,增强体质。建议每周食用2-3次,注重饮食健康与生活习惯。 Posted by 张, 先生 2024年11月3日