Posted in康养食谱（30岁以下）
少油少盐健康食谱 蛋糕控必看！
少油少盐的养血清脂蛋糕，低糖低脂，有益健康，简单易做。以牛奶、植物油、蛋白等食材搭配，富含蛋白质，适合追求健康饮食的人群。
Posted in慢性肾病预防知识
慢性肾病防治健康饮食秘诀大揭秘
慢性肾病防治需关注电解质平衡和健康饮食。判别电解质紊乱需监测血清钾、钠、钙和磷水平；减少油脂摄入，选用低钠食品，保持适量水分，增加蔬菜蔬果摄取，均衡蛋白摄入，配合良好生活习惯改善病情。
Posted in慢性肾病预防知识
慢性肾病自查指南告别肾痛烦恼
了解肾功能检查项目如尿常规、血清肌酐等，通过健康饮食限盐少油预防慢性肾病，保持充足水分和优质蛋白质摄入。戒烟限酒，控制体重，适量运动，维护肾功能。
Posted in慢性肾病预防知识
少油少盐防肾病 肾功检查全揭秘
慢性肾病防治需关注血清肌酐、尿素氮等指标，通过血液检测评估肾功能；生活方式上应少油少盐，控制蛋白质和电解质摄入。可通过饮食调整改善病情。《神经退行性预防好帮手》提供相关食疗建议。
Posted in糖尿病预防知识
血糖不高胰岛素高？警惕糖尿病隐患
血糖不高血清胰岛素高可能与胰岛素抵抗、肥胖、不良饮食和缺乏运动等因素有关。防治建议：少油少盐健康饮食，适当运动，合理用药，定期检查，关注心理健康。更多信息请点击糖尿病预防好帮手。
Posted in慢性呼吸系统疾病预防知识
慢性呼吸疾病防治 营养饮食攻略详解
慢性呼吸系统疾病与营养密切相关，本文解析了相关营养评估指标，强调适量摄入植物油、控制食盐和增加蔬菜水果的摄入对防治慢性呼吸系统疾病的重要性，推荐一款神经退行性预防好帮手。