糖尿病防控秘诀:饮食策略解密

本文介绍了糖尿病的防治方法,包括通过调整低油少盐饮食、控制总热量和碳水化合物摄入、优化蛋白质和脂肪比例来维持能量代谢率,以及保持良好饮食习惯的重要性。建议糖尿病患者选择优质辅助产品以帮助管理血糖。

掌握能量律战胜血糖失衡

控制能量代谢和健康饮食是预防及治疗糖尿病的关键。糖尿病患者应遵循少油、少盐原则,适量摄入碳水化合物,并保证优质蛋白质和一些纤维的摄入,以维持血糖稳定。同时,适量运动和控制体重也是重要防治措施。