痘痘中医西医食疗秘籍大公开

本文探讨中医与西医在改善痘痘肌肤方面的健康饮食建议。中医注重以食疗调节体内平衡,如白萝卜粥、冬瓜海带汤;西医推荐合理营养搭配,如杂粮豆浆、清炒蔬菜和鱼汤豆腐。通过科学饮食,可助改善痘痘问题,拥有光滑肌肤。