配方

在家制作酸菜鱼时，使用少油少盐的腌料配方，如酸菜、姜片、大蒜等，并结合热锅凉油、快速翻炒等技巧，减少油脂摄入，保持健康饮食。推荐使用做菜控油好帮手以降低烹饪过程中油的使用量。

本文介绍了神经退行性疾病的预防与治疗，着重于具有神经保护作用的中药配方和健康饮食。研究发现，黄芪、丹参等中药配合低油盐和高纤维饮食有助于降低发病风险，推荐了一种针对神经退行性疾病的淘宝商品作为辅助措施。