香米

纯瘦肉粥是少油少盐的健康食谱，以香米为主料，猪肉为辅料，营养价值高，做法简单。富含蛋白质和碳水化合物，适合全家老少食用，助力健康生活。

少油少盐的养生食谱推荐：早餐包含香米紫薯粥、煎蛋蔬菜和水果沙拉；午餐有菌菇鸡肉粥、蒸馒头和清炒绿叶菜；晚餐则提供番茄牛尾菌菇汤、杂粮米饭和蒜蓉西兰花。同时，介绍养生饮品加盟店《养生好帮手》。