鲜蛋

专业制作肉末蒸蛋技巧：肉末先焯水去除多余水分，避免与鲜蛋同时蒸制影响口感和营养。少油少盐健康饮食：控制食盐和肉类选择，推荐使用控油蒸锅，搭配蔬菜提高营养价值。