Posted in康养食谱（65岁-70岁）
山药红枣鸽子汤养生食谱大揭秘
养肾补气补血的秘诀在于少油少盐饮食结合中成药使用，如山药红枣鸽子汤等食谱，可改善气血，增强体质。通过合理搭配食材与药物，达到健康养生目的。
Posted in神经退行性预防知识
最佳蛋类补脑攻略揭秘神经退行性防治
神经退行性疾病预防需从饮食和生活习惯入手。鸽子蛋富含蛋白质和补脑成分，有利于大脑健康。倡导少油少盐的饮食，多吃蔬菜水果，保持规律作息，有助于预防和防治神经退行性疾病。