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慢性病防治：少油少盐饮食大揭秘

控制油盐摄入是预防慢性病的关键。本文介绍了低油少盐饮食的具体方法，包括减少烹调油量和食盐量，以及通过选择健康食品和烹饪技巧来实现营养平衡，以降低患病风险。建议使用相关资源进行深入了解。
Posted in慢性肾病预防知识

慢性肾病防治：饮食秘诀揭秘

慢性肾病防治策略包括药物治疗、少油少盐饮食、平衡膳食和生活方式调整。补充维生素B3有助于神经退行性疾病预防，对肾功能有保护作用。戒烟限酒、规律运动有助于改善血压和血液循环，减轻肾脏负担。