神经退防饮食运动秘籍揭秘

摘要:本文强调合理膳食和健康生活方式在神经退行性疾病预防中的重要性,包括低脂低盐饮食、增加膳食纤维摄入、适量运动等,以及《神经退行性预防好帮手》一书提供的相关物理预防和禁忌证指导。