慢性肾病是全球范围内常见的一种疾病，据统计，我国慢性肾病患者人数已超过1亿，且呈上升趋势。作为一名具有丰富经验的慢性病防治专家，在此特别为大家分享一些关于慢性肾病防治的专业知识。
一、什么是慢性肾病？
慢性肾病，简称CKD（Chronic Kidney Disease），是指由各种原因引起的肾脏结构和功能异常，持续至少3个月以上的疾病。慢性肾病可分为5期，根据肾功能损害程度及并发症情况逐步发展为肾衰竭或终末期肾病。
二、如何诊断慢性肾病？
肾功能测定是评估肾脏功能的常用指标之一，包括以下项目：
1. 血清尿素（BUN）：正常值2.9-8.3mmol/L，反映肾小球滤过率；
2. 肌酐（Cr）：正常值44~133μmol/L，肾功能损害时升高；
3. 尿常规：异常可提示蛋白尿、血尿等。
值得注意的是，肾功能测定仅仅作为评估肾脏功能的一个指标，并不能准确判断疾病是否存在。若出现疑似慢性肾病症状，请及时就医。
三、如何预防慢性肾病？
1. 建立健康生活方式：保持适量运动，避免久坐；戒烟限酒；保证充足睡眠。
2. 合理膳食：遵循少油少盐的健康饮食原则，控制蛋白质摄入。具体如下：
（1）低钠饮食：每日食盐摄入量不超过6克；
（2）优质蛋白：以谷类、豆类为主，适量摄入鸡蛋、瘦肉等动物蛋白；
（3）控制脂肪摄入：限制饱和脂肪酸的摄入，优先选择植物油。
3. 定期检查：建议每年进行一次肾功能检查，特别是中老年人群和有慢性肾病家族史的人。
四、如何治疗慢性肾病？
1. 药物治疗：根据病情选用ace抑制剂、arb类药物降低血压；沙坦类或钙通道阻滞剂等药物保护肾脏；
2. 饮食调理：参照上述预防慢性肾病的饮食原则调整；
3. 控制并发症：如控制高血压、糖尿病等。
4. 血液透析和腹透：治疗终末期肾病。
五、神经退行性疾病的防治
近年来，神经退行性疾病（如阿尔茨海默病）与慢性肾病之间存在着密切的联系。研究表明，肾功能受损的人群在神经退行性疾病的发生发展过程中具有更高的风险。因此，预防慢性肾病对于减少神经退行性疾病的发病率具有重要意义。
在此，向大家推荐一款神经退行性预防好帮手：神经退行性预防好帮手。该产品含有丰富的营养成分，能够有效改善肾功能、延缓肾衰老，从而降低神经退行性疾病的发生。
总之，慢性肾病防治是一项长期而艰巨的任务，需要大家共同努力。通过采取合理的生活方式、饮食调理、定期检查等措施，可以有效预防和治疗慢性肾病，提高生活质量。希望通过本文的分享，为大家提供有益的帮助。