**慢性肾病的防治知识分享**
随着我国社会经济的快速发展和人们生活水平的提高，慢性肾病已成为严重威胁人类健康的重要疾病之一。慢性肾病的发病率逐年上升，严重影响着患者的生命质量。因此，加强对慢性肾病防治知识的普及和传播显得尤为重要。本文从围手术期糖尿病管理、少油少盐健康饮食等方面，为大家详细介绍慢性肾病防治的相关知识。
一、围手术期糖尿病管理
糖尿病是慢性肾病的重要危险因素之一。在围手术期，糖尿病患者更容易出现并发症，如感染性休克、电解质紊乱等。因此，加强对围手术期糖尿病的管理至关重要。
1. 术前准备：患者在接受手术治疗前，需进行全面检查和评估，对血糖控制进行优化调整。对于糖化血红蛋白（HbA1c）＞6.5%的患者，应给予适当的胰岛素治疗，使餐后血糖控制在3.9～10.0mmol/L之间。
2. 术中管理：手术过程中，密切监测患者的血糖水平，根据血糖变化适当调整胰岛素用量。避免过度脱水、酸中毒等不良反应的发生。
3. 术后护理：患者术后恢复期，继续保持良好的血糖控制，逐步减量或停用胰岛素治疗。同时，加强对并发症的预防和管理。
二、少油少盐健康饮食
慢性肾病患者的饮食应遵循“低蛋白、高热量、低盐、少油”的原则。具体措施如下：
1. 低盐饮食：每日食盐摄入量控制在3克以内，烹调时尽量避免使用含盐食品和调味品。可用酱油、醋等替代盐分。
2. 低脂饮食：减少动物油脂和高胆固醇食物的摄入，如肥肉、奶油、黄油等。食用油以植物油为主，每日摄入量控制在25-30g。
3. 高纤维饮食：多摄入富含膳食纤维的食物，如豆类、蔬菜、水果、全谷类等。有利于降低血液中的胆固醇水平，促进肠道蠕动，预防便秘。
4. 适量优质蛋白质：优质蛋白质包括瘦肉、鱼、虾、蛋、奶及大豆制品等。患者每日蛋白质摄入量不宜太高，一般以0.6-0.8g/kg体重计算。
5. 水分摄入：慢性肾病患者的尿量减少，导致体内水分排泄受限。因此，水分摄入应适量，避免饮用量过多或过少。
三、总结
慢性肾病的防治需要我们共同努力。通过围手术期糖尿病管理和健康饮食的调整，可以有效降低慢性肾病的发生率和严重程度。在此，提醒广大民众关注自身健康状况，加强预防意识，积极预防和治疗慢性肾病。
总之，在日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，合理膳食，适当锻炼，预防和治疗慢性肾病。只有这样，才能拥有健康的身体和快乐的生活。