标题：自体免疫疾病防治知识科普：少油少盐健康饮食与免疫系统全套检查的重要性
自我免疫性疾病是一种复杂的疾病，其病因涉及多个方面。在此，我们将从专业角度为大家解析如何通过少油少盐的健康饮食和全套的免疫系统检查来预防和治疗自体免疫疾病。
一、免疫系统全套检查有哪些？价格是多少？
在我国，针对自体免疫疾病的检测主要包括以下项目：
1. 免疫球蛋白IgG、IgA、IgM（正常值：6-16g/L）：可反映机体免疫功能状况；
2. C反应蛋白(CRP)（正常值：0-8mg/L）：评估身体炎症程度；
3. 补体C3、C4（正常值：C3 0.70-1.50g/L，C4 0.16-0.35g/L）：评价补体系统的功能；
4. 抗核抗体ANA（正常值：<1:40）、抗双链DNA抗体ds-DNA（正常值：<1:100）、抗Smith抗原Sm（正常值：<1:20）：检测自身免疫性疾病；
5. 血清肿瘤标志物CEA、CA199等（正常值：CEA 0-5mg/L，CA199 0-29u/ml）：辅助诊断某些自体免疫疾病；
6. T淋巴细胞亚群CD3+、CD4+/CD8+百分比（正常值：CD3+ 40%-70%，CD4+/CD8+ 1.7-3.9）：反映机体细胞免疫功能；
7. 免疫球蛋白电泳EP（正常值：未见异常免疫球蛋白峰）。
这些检测的具体价格根据地区、医院等因素有所不同，一般而言，全套费用在几千元之间。以下是我们整理的部分项目价格：
– IgG、IgA、IgM检查：约80元；
– CRP检测：约60元；
– 补体C3、C4检测：约200元；
– 抗核抗体ANA、抗双链DNA抗体ds-DNA、抗Smith抗原Sm检测：约800元；
– 血清肿瘤标志物CEA、CA199等检查：约300元；
– T淋巴细胞亚群CD3+、CD4+/CD8+百分比检查：约200元；
– 免疫球蛋白电泳EP检查：约400元。
二、如何通过饮食调节预防自体免疫疾病？
1. 少油少盐：减少油脂摄入，控制食盐量，有助于避免肥胖和高血压等慢性病，降低自身免疫疾病的风险；
2. 高纤维食物：如蔬菜、水果、全谷物等，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，有益于肠道健康；
3. 低脂肪食物：选择低脂或脱脂乳制品、瘦肉和鱼类等，减少胆固醇升高、动脉硬化等风险；
4. 适量补充必需氨基酸：如大豆蛋白、奶制品等，有助于提高人体免疫力；
5. 保持饮食多样化：注意各类营养物质的均衡摄入，避免挑食偏食。
三、总结
在此提醒大家，要关注自身免疫病的防治，除了健康饮食外，定期进行免疫系统全套检查也是十分重要的。希望大家能重视这些问题，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。《神经退行性预防好帮手》一书为您提供更多专业知识，赶快行动吧！[a href="https://item.taobao.com/item.htm?ft=t&id=716603345667"][a]